Необычные тренировки «Согдианы»

Вчера на стадионе «Согдиана» футболисты одноименного клуба приняли участие на тестовых занятиях с применением устройства «Полар», предназначенных для определения уровня физического состояния. Разработанное в Финляндии устройство используется для отслеживания количества ударов сердца футболистов в ходе тренировок. 

Аппарат применяется в Узбекистане уже на протяжении нескольких лет. Но, к сожалению, не все команды пользуются им. Устройство во время игры передает тренеру точные сведения о пульсе футболиста. После занятий помощник тренера загружает все данные с устройства на компьютер и таким образом узнает, с какой нагрузкой действовал футболист. Основываясь на результатах, он планирует индивидуальные занятия для каждого футболиста. Одним словом, аппарат помогает тренеру в сборе информации об интенсивности действий игроков на поле, а также планировать следующие занятия. Это, в свою очередь, может помочь в обеспечении постоянного оптимального состояния здоровья футболистов. 

«Некоторые тренеры не проводят подобного рода занятия, зачастую полагаясь на свое внутреннее чутье. А это, возможно, чревато последствиями. Использование специальных датчиков тренерами дает возможность подведения к оптимальной форме футболистов, правильного планирования занятий для них», - сказал начальник Научно-методического управления Ассоциации футбола Узбекистана Шамиль Исаев.

Для информации: эти тестовые занятия проходили под наблюдением специалистов вышеназванного управления, которые дали свои рекомендации.