Bilasizmi? Ronaldu kuniga besh mahal uxlaydi
25 apr 2024 21:14
Yangiliklar
Bilasizmi? Ronaldu kuniga besh mahal uxlaydi
Portugaliyalik futbolchining muvaffaqiyati uning kundalik rejimga rioya qilishi bilan ham bog'liq.
"Al Nassr" klubining portugalilik forvardi Krishtianu Ronaldu 39 yoshga to'lganiga qaramay, joriy mavsum 43 o'yinda 42 ta gol urishga muvaffaq bo'ldi.
U aql bovar qilmaydigan jismoniy holatda va qirq yoshida ham futbol o'ynashni davom ettirishga tayyor.
Ronaldu ovqatlanish va mashg'ulotlarga juda ehtiyotkorlik bilan yondashadi, ammo dam olishga katta etibor beradi.
Malumotlarga ko'ra, Krishtianu kuniga besh-olti mahal qisqa muddat (bir-bir yarim soat) uxlaydi, kechki ovqatdan keyin do'stlari bilan birga vaqt o'tkazadi va soat 22:00 da suzish mashg'ulotlarida qatnashadi.
O’xshash yangiliklar
championat.asia
Тимур Кападзе: "Атрофдаги воқеалардан жуда чарчадим"
Славен Билич Ўзбекистон терма жамоаси бош мураббийига айланиши мумкин
Суперлига. "Насаф" "Бухоро"ни йирик ҳисобда мағлуб этди
“Бу оптимал таркиб эмас. Ҳакам қарорлари тўғри эди, мағлубиятни тан ола билиш ҳам керак" — Санъат Шихов Эрон билан ўйин ҳақида
Fikrlar